Le step est très prisé. C'est l'un des cours les plus populaires des salles de gym, particulièrement par celles qui souhaitent fondre en musique. Le club de gym de Pencran ne fait pas exception. Les ...

Nul ne pouvait le prévoir : le step fait son grand retour. À la mode il y a quarante ans puis démodée, l'activité s'est dépoussiérée ces dernières années, attirant les foules dans les salles de sport ...

je recherche un cours de step, aérobic, fitness ou danse (moderne, orientale, hip'hop, ..., enfin un cours qui bouge vraiment et qui soit EXCULSIVEMENT féminin et ou il n'y a AUCUN SPECTATEUR masculin ...

Les cours de renforcement musculaire et de Step avaient été initiés par Stéphane Sommer, en 1995, au sein de l’association Espace forme louargatais. À cette occasion, les adhérents se verront offrir ...

Publié: 16 août 2025 à 18h28 Temps de lecture: 1 min Partage : Le step est un entraînement fitness, basé sur l’utilisation d’une marche amovible et antidérapante placée devant soi. Un sport complet, ...