Quizás pensaste que nunca podrías convertirte en un buen meditador. Tu mente está llena de otras preocupaciones y no te ha funcionado cada vez que lo has probado. También podrías pensar que está un ...

Reciente estudio científico avala la idea de que una mentalidad positiva es un factor determinante para bajar de peso, comparable en importancia a una dieta equilibrada y la actividad física. Este ...