Ce vendredi 23 janvier, à la veille de l’UFC 324 à Las Vegas (Nevada, États-Unis), avaient lieu les pesées des combattants.

Les personnes en surpoids ou obèses, en particulier les femmes, sont victimes d’un cercle vicieux : elles ont moins de ...

Particulièrement efficace pour renforcer les cuisses et les fessiers, cet exercice, combiné à une alimentation équilibrée, aide à réduire visiblement la culotte de cheval.

Une récente étude américaine a mis en avant les effets insoupçonnés du poids des passagers sur les finances des compagnies aériennes.

Il est 23 h, le casque est en place. Une partie de plus, puis une autre. Sur le bureau, un sachet de chips, une boisson sucrée, et un plat vite fait qui refroi ...

Vous voulez conduire un camion de plus de 3,5 tonnes ? Découvrez le permis C : âge minimum, visite médicale, épreuves ...

Vous hésitez avant de dégainer votre carte bleue pour acheter Exiburn ? Entre promesses d’« activation de la graisse brune » ...

Et si la clé pour brûler plus de calories ne se trouvait pas uniquement à la salle de sport ? Selon un nutritionniste, deux habitudes simples à adopter à l’heure du déjeuner peuvent réellement booster ...

En fonction de l'âge, de l'état de santé et de la pratique (ou pas) d'une activité physique, chacun a des besoins ...

C'est l’un de ces termes du monde du fitness qui, en réalité, ne veulent rien dire, tout comme “se tonifier”. Pourtant on se demande tous comment sécher. Cela signifie vaguement améliorer sa condition ...

CHRONIQUE. Tandis que les températures frisent le seuil polaire, notre chroniqueuse rappelle une inégalité biologique en la matière et donne une clé mentale -imaginer une chaleur étouffante- pour y ...

On risque de voir dans les prochaines années une hausse des personnes atteintes d’arthrose en raison de l’obésité qui est en croissance dans tous les groupes d’âge au Canada. Les cas d’arthrite pourra ...