DIA 24 | O cérebro pós-trauma não está quebrado — ele está tentando te proteger. Muita gente acha que “ficou sensível demais” depois de uma ruptura, de um abandono ou de uma relação que esgotou até a alma. Mas a verdade é outra: O seu cérebro não está fraco. Ele está reorganizando tudo o que você viveu. Depois de um trauma, o sistema nervoso tenta reconstruir segurança em pedaços. É confuso. É lento. Mas é real. E quanto mais você entende esse processo, menos culpa você sente por aquilo que não
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DIA 24 | O cérebro pós-trauma não está quebrado — ele está tentando te proteger. Muita gente acha que “ficou sensível demais” depois de uma ruptura, de um abandono ou de uma relação que esgotou até a alma. Mas a verdade é outra: O seu cérebro não está fraco. Ele está reorganizando tudo o que você viveu. Depois de um trauma, o sistema nervoso tenta reconstruir segurança em pedaços. É confuso. É lento. Mas é real. E quanto mais você entende esse processo, menos culpa você sente por aquilo que não
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FacebookPsi Marcio Akyama
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