Circuit Muscu/Cardio : 25 min pour un corps tonique ! 💪
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Circuit Muscu/Cardio : 25 min pour un corps tonique ! 💪
🔥 Circuit Muscu/Cardio EXPRESS 🔥 6 exercices – 4 tours – 45 sec d’effort / 30 sec de repos ⏱️ 💪 Un combo musculation + cardio pour : Brûler un max de calories et accélérer la perte de gras ️ Booster ton cœur et ton souffle ⏳ Gagner du temps : en 25 min, ta séance est pliée ! 🏋️‍♀️ Pas besoin de beaucoup ...
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